اگر شما این مقاله را تحسین می کنید، مایلید اطلاعات بیشتری در مورد ایران دندان (منابع تکمیلی) بدست آورید به سایت ما مراجعه کنید.

اخبار دندان پزشکی

درصورتیکه مبتلا به کبد چرب باشید، پزشک برنامه غذایی خاصی به شما ارائه میدهد و در مراحل پیشرفته دارو تجویز میکند. کبد چرب با بسیاری از بیماریهای دیگر دستگاه گوارش و برخی از بیماریهای زمینهای در ارتباط است. یک هفته پس از ناپدید شدن دختر دانشجوی دندانپزشکی در شهرستان رفسنجان پیکر بیجان وی حوالی کوههای سرچشمه پیدا شد. تخصصهای دندانپزشکی الزامات متمایزی دارند و تجهیزاتی که انتخاب می کنید باید با ماهیت خدمات شما مطابقت داشته باشد. پروستودنسی یا متخصص پروتزهای دندانی: در زمینه کلیه پروتزهای دندانی از جمله دندان مصنوعی، روکش و غیره تخصص دارند. برای پیداکردن بهترین متخصص گوارش یا فوقتخصص گوارش و کبد میتوانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد. با استفاده از سایت دکترتو میتوانید از بهترین دکترهای متخصص زنان، زایمان و نازایی در تمام شهرهای ایران نوبت اینترنتی بگیرید و به دکتر متخصص مراجعه کنید. همچنین شما می توانید به صورت آنلاین از دکتر گوارش آنلاین مشاوره پزشکی دریافت کنید. در بیست و یکم آذر 1389 پس از تاسیس و راه اندازی رشته انفورماتیک پزشکی در مقاطع دکترا و کارشناسی ارشد، دکتر حمید مقدسی دبیر بورد علمی رشته های مدیریت اطلاعات و انفورماتیک پزشکی بنا به توصیه دکتر بهرام عین الهی معاون آموزشی وقت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به منظور معرفی رشته در سراسر کشور و مشخص کردن مسیر توسعه رشته مذکور ، اقدام به برگزاری نخستین همایش ملی انفورماتیک پزشکی در محل دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نمود.

فروشگاه تجهیزات پزشکی

اگر می خواهید بر روی دندان های خود درمان هایی نظیر جراحی لثه انجام دهید و یا اضطراب شدیدی از دندانپزشکی دارید، بهتر است در هنگام مراجعه به دندانپزشک یک همراه در کنار خود داشته باشید. در مرحله سیروز کبدی آسیب شدیدی به کبد وارد شده و بافت اسکار تمامی قسمتهای کبد را در برمیگیرد. در این مرحله بافت اسکار اطراف کبد و رگهای خونی مجاور آن ایجاد شده است. ما در این مبحث در مورد بزرگترین دندانپزشک جهان صحبت نمودیم. در صورتی که میخواهید مسئلهای در ارتباط با نحوه درمان یا مسائل پزشکی و دندانپزشکی کودک با دندانپزشک در میان بگذارید به طور خصوصی با دندانپزشک صحبت کنید نه جلوی کودک. اگر چاق هستید یا مقداری اضافهوزن دارید، وزن خود را کاهش دهید. همچنین درصورتیکه سابقه خانوادگی چربی خون دارید، باید برای بررسیهای دقیق آزمایش انجام دهید. اگر علائم مربوط به کبد چرب را دارید یا دچار بیماریهایی مانند دیابت و چربی خون هستید، باید برای تشخیص دقیق این بیماری به متخصص گوارش و فوق تخصص کبد، متخصص داخلی مراجعه کنید. بهتر است که این داروی گیاهی به صورت کپسول بعد از غذا یا با عسل مخلوط و به صورت روزانه مصرف شود. این کنفرانس به صورت دو سال یک بار در برگزار میگردد.

حقایق ناشناخته درباره دندان پزشکی شناخته شده است

در این رژیم یک روز کامل میوه، یک روز کامل سبزیجات، یک روز ترکیب میوه و سبزیجات، یک روز شیر و موز، دو روز گوشت و روز هفتم برنج و سبزیجات مصرف میشود. بالارفتن چربی خون میتواند یکی از دلایل ابتلا به این بیماری باشد. دندان پزشکی رشته از زیر شاخه های پزشکی میباشد که دارای دوران تحصیلی کمتری نسبت به رشته های پزشکی دیگر دارد، اما کنکوری که برای این پزشکی در نظر گرفته می شود کمی سخت تر است و رتبه ای که باید بیاورند باید پایین باشد تا بتوانند در این رشته تحصیل کنند. مشارکتکنندگان ویکیپدیا. «اسطوره سینوهه؛ از مصر باستان تا اینترنت». مشارکتکنندگان ویکیپدیا. «Optical instrument». مصرف الکل را تا جای ممکن کاهش دهید. آنها متوجه حس «پیش خود مجسم سازی» بیمارانشان میشوند بنابراین در راستایی فعالیت میکنند تا نیازهای این گروه سنی را پرشین دکتر (سند کامل را بخوانید) نیز برآورده سازند. مهم است که درباره عکس رنگی رحم و اقدامات قبل از انجام آن اطلاعاتی داشته باشید تا با آسودگی خاطر برای انجام تصویربرداری رنگی به رادیولوژیست متخصص مراجعه کنید. در این مطلب با درمانکده همراه باشید تا بیشتر درباره تخصص زنان و زایمان و رشته پزشکی زنان بدانید. اطمینان حاصل کنید که دستورالعملهای مجله را درک کردهاید و مقاله خود را به دقت آماده کردهاید تا مطمئن شوید که تناسب قوی بین اهداف مجله و موضوع خاص شما وجود دارد.

بهتر است مقالات اخیرا منتشرشده در مجله پزشکی مورد علاقه و استفاده از آنها به عنوان الگو را داشته باشد. مصرف غذاهای پرکالری را محدود کنید و غذاهای غنی از فیبر را جایگزین آنها کنید. پنیر یکی از اصلیترین گزینههای صبحانه برای ما ایرانی هاست، انتخاب یک پنیر محلی با نان سبوسدار گزینه مناسب برای کبد چرب شماست. اما جالب است بدانید که میتواند این روشها را در کنار روشهای درمانی و پزشکی برای بهبود کبد چرب مورد استفاده قرار داد. با این حال، این یکی از دشوارترین مراحل در پیشرفت یک محقق است و می تواند به طور باورنکردنی زمان بر باشد. معمولا هفته ۳۹ بهترین زمان برای انجام آن در شرایط معمول است. از زمان آغاز بحران اوکراین در سال ۲۰۱۴، رسانههای اوکراینی چندین خبر جعلی و تصاویر گمراهکننده منتشر کردند، از جمله یک عکس از مردی با خالکوبی نقاشی شده با فتوشاپ که ظاهراً نشان میداد که او متعلق به نیروهای ویژه روسیه. به گفته ادوین، «این نتایج نشان میدهد که هم تحصیلات و هم اموری که مغز را در حین کار به چالش میکشند، نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی در آینده بازی میکنند».

کلسترول بالا نیز عامل خطری برای کبد چرب محسوب میشود.|چگونه پیدا کردن دقیق فروشگاه تجهیزات پزشکی سریعترین و آسانترین رویکرد فروشگاه تجهیزات پزشکی

نویسندگان این پژوهش تاکید کردند که نیاز به قدرت شناختی با توجه به افراد متفاوت است و حتی ممکن است افراد در موقعیت شغلی یکسان به قدرت شناختی متفاوتی نیاز داشته باشند. معمولا افرادی که به این بیماری مبتلا میشوند، عوارض جدی ندارند و با تغییراتی در سبک زندگی بدون مشکل زندگی میکنند. طبق مطالعه سال ۲۰۱۶، شغلهایی که به عملکرد مغز سالم کمک میکنند عبارتند از: مدیریت، معلمی، وکالت، مددکار اجتماعی، مهندسی، پزشکی، دندانپزشکی و داروسازی، و فیزیکدان. آکادمی پزشکی اطفال آمریکا در ایالت ایلینوی واقع است و دفتری نیز در واشینگتن دیسی دارد که با ۳۹۰ کارمند روی سلامت و امراض اطفال کار میکنند. کلسترول بالا نیز عامل خطری برای کبد چرب محسوب میشود. اگر دوست دارید یک صبحانه خوشمزه و سالم برای کبد چرب خود امتحان کنید، دسر ماست و توت میتواند بهترین گزینه باشد . رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید. مهمترین اقدام برای درمان این بیماری رعایت رژیم غذایی است. اما در این بین تنها برخی افراد شانس قرارگیری در لیست موفق ترین فروشگاه تجهیزات پزشکی را دارند.

داشتن پزشک تحریک آمیز فقط تحت این شرایط کار می کند

بهویژه افرادی که چربی در ناحیه شکم آنها زیاد است، بیشتر در خطر ابتلا به کبد چرب قرار دارند. میخوای برای درمان کبد چرب سبک زندگیت رو تغییر بدی؟ مهمترین اقدام برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری تغییر در سبک زندگی و انجام کارهایی است که به سلامت بدن کمک میکند. او به درمان بیماریهای دهان و دندان، جلوگیری از پیشرفت این چنین بیماریهایی و بالابردن میزان بهداشت دهان و دندان میپردازد. این شغلها عبارت بودند از: فروشندگان، دستیار پرستار، کشاورزان و تولیدکنندگان محصولات دام. حقوق منشی و دستیار دندانپزشک و رهن و اجاره مطب و … پرسنل مطب: هزینه حقوق و دستمزد پرسنل نیز باید در نظر گرفته شود. تضمين برخورداري زنان از حقوق مساوي با مردان در امر تابعيت و عدم تحميل تابعيت مرد بر زن . علاوه بر این، برخی از مکملها یا داروهای گیاهی ممکن است کبد را تحت تاثیر قرار دهند. آنها همچنین تاکید کردند که این تحقیق بر اسباب استوار است نه بر دلایل. مراکز ذکر شده با خرید عمده از نمایندگی های متعدد و برند های معتبر و سرشناس ، این مجموعه را به صورت تک و یا عمده در اختیار دیگر مشتریان قرار می دهند .

اگر شما هر گونه سوالی در رابطه با کجا و نحوه استفاده از سلامت دندان دارید، می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

اگر شما این مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید اطلاعات بیشتری در مورد iranmedicinenews.ir لطفا از سایت ما دیدن کنید. اگر شما هر گونه سوالی در رابطه با کجا و نحوه استفاده از ایران دندانپزشکی - از طریق وب سایت بعدی کلیک کنیداز طریق صفحه وب بعدی کلیک کنید - دارید، می توانید با ما در صفحه وب تماس بگیرید.

فکر کنید پزشک شما ایمن است؟ 5 روشی که می‌توانید امروز آن را از دست بدهید

خدمات پزشک آنلاین عمومی کار ما را برای انتخاب آسان کرده است. اگر خوب به خاطر داشته باشید، قبلاً اکثر ما برای مراجعه به یک پزشک عمومی، پزشکی را انتخاب میکردیم که مطبش به منزل ما نزدیکتر باشد. در گامِ بعدی، در طول زمانیکه پلتفرم آنلاین برای این مشاوره با پزشک آنلاین در نظر گرفته است، صحبت کنید. طب تولید با ایجاد یک پلتفرم یکپارچه، توانسته بستری برای معاملات امن در بازار لوازم پزشکی و درمانی فراهم آورد. فروشگاه لوازم پزشکی طب تولید، مرجعی آنلاین برای خرید و فروش هرگونه کالای پزشکی و محصولات بهداشتی است. برای خرید بیمه درمان با پوشش دندانپزشکی،میتوانید از کارشناسان و مشاوران بیمه دات کام جهت انتخاب بهترین بیمه تکمیلی دندانپزشکی راهنمایی بگیرید. در کنار این موارد باید توجه داشت که هزینه تاسیس و راه اندازی مطب دندانپزشکی که شامل هزینه های خرید تجهیزات ، وسایل و مواد دندانپزشکی و علاوه بر این خرید یا اجاره مکانی مناسب برای مطب می باشد ، نسبتا بالا است.

همچنین، رضا یزدانی دبیر شورای آموزش دندانپزشکی و تخصصی وزارت بهداشت به فعالیتهای صورتگرفته در این حوزه اشاره کرد و گفت: کارهای مثبتی همچون افزایش تجهیزات و مواد مصرفی را آغاز کردهایم و آئیننامه دانشجویان بینالمللی نیز در حال طراحی است و با همکاری وزارت بهداشت ۱۰ درصد سقف تعرفهها افزایش یافته و ما باید بیشترین بودجه را صرف پیشگیری کنیم. بدین معنا که هر کدام در چند زمینه به مرور بهتر عمل می کنند و تقریبا این ادعا که در همه زمینه ها تخصصی هستند کمی دور از ذهن است. پزشک در عرض چند ثانیه دستگاه قند خون شما را اسکن میکند و کلیه نتایج ثبت شده در دستگاه فریسنس به اپلیکیشن اختصاصی نصب شده در تلفن همراه پزشک منتقل میشود. برای این وسایل، کنترلهای عمومی انجام میشود که شامل ثبت نام شرکت تولید کننده دستگاه در FDA، ثبت نام وسیله تولید شده در FDA، رعایت شرایط تولید خوب و برچسبگذاری وسیله است. دسترسی به دکتر عمومی انلاین به رفاه هریک از این گروهها کمک زیادی میکند.

در هنگام ویزیت، آگاهسازی مناسب بیمار از همه حقایق بیماریش، بخش مهمی از رابطه پزشک و بیمار است و به اعتمادسازی کمک میکند. در طرف مقابل دانشجویان دندانپزشکی پس از گذشت چند ترم تحصیلی و کسب مهارت های لازم قادر هستند در کلینیک ها و مطب های دندانپزشکی و یا دندانسازی شروع به فعالیت نمایند و به شکل درصدی یا ثابت درآمدی را برای خود به ارمغان آورند. پس از این، کافی است چند دقیقه زمان بگذارید و اطلاعات شخصی اولیه خود را برای اعتبارسنجی در این پلتفرم وارد کنید. این وضعیت در شرایطی که ناخوش هستید، اصلا ساده نیست و وقت شما را هم میگیرد. این هم باید در نظر گرفته بشه که یک پزشک و هر پزشکی که قبلا بوده یا بعدا پزشک میشه شاید بتونه تا سال های آخر عمر دوران پیری خودش هم طبابت کنه و مثل کارمند دولت نیست که بگیم ۳۰ سال کار کرد بازنشست بشه و تعدادی از رقیب ها کم بشه و جا برا کار کردن بقیه بازتر بشه بلکه خیلی از پزشک ها تا دوران پیری هم کار میکنن یعنی خیلی روی بازنشست شدن رقبا و بازتر شدن جا و کم شدن رقبا تو پزشکی نمیشه حساب باز کرد و پزشکان متخصص و فوق تخصص معروف خیلی هاشون تا دوران پیری هم کار میکنن.

You are خوش آمدید. 8 قابل توجه نکات در مورد پزشک

فشار بدنی داره. اما شاید یک پزشک یا داروساز بتونه راحت ۶۰ سال هم کار کنه اما دندانپزشک اینجوری نیست نمیتونی این همه سال با بازدهی خوب کار کنی بعد مدتی عضله و کمر و استخوان و مفصل و گردن و بعضی جاهات ممکنه درد بگیرن و بهشون فشار بیاد. کلیه خدمات دندانپزشکی در این مرکز ارائه می گردد. داوطلبان پس از آن امکان شرکت در دوره های تحصیلات تکمیلی را دارند. اگر من نخواهم به سازمان تامین اجتماعی مراجعه کنم تکلیف دریافت سهم بیمه تکمیلی بنده از شرکت بیمه آسیا چیست؟ حال اگر نیمه شب به پزشکی نیاز داشته باشید و یا نتوانید به دلیل محدودیت زمانی پزشک نوبت ویزیت برای خود رزرو کنید ، راه حل شما چیست ؟ «فناوری LBS یا مکان مبنا چیست؟ بلوار آیت الله صدوقی یکی از معابر اصلی شهر کرمان میباشد و مکان های مهمی مانند فرماندهی انتظامی استان کرمان، اداره کل راه و شهرسازی استان، شرکت معادن زغال سنگ کرمان، سازمان تامین اجتماعی شعبه ۳، اداره دخانیات، خدمات بازرگانی کرمان در آن واقع شده اند. پزشکی معاصر بهطور کلی در یک سامانه مراقبتهای بهداشتی عمل میشود. عباس مسجدی رئیس سازمان پزشکی قانونی کشور در نشست خبری با اصحاب رسانه گفت: تعداد آزمایشگاههای ژنتیک ۱۰ مورد بوده است که آزمایشگاه مرکزی در سازمان هم ایجاد شده است که در مجموع ۱۱ آزمایشگاه ژنتیک داریم و تا کنون ۵۹ هزار پروفایل ژنتیک در این مراکز ثبت شده است.

آلبرت انیشتین در پزشک

آیا تا به حال احساس نیاز کردهاید که یک پزشک عمومی شما را در منزل ویزیت کند؟ • گاهی به دکتر انلاین عمومی در ساعات غیرکاری نیاز پیدا میکنیم، برای مثال در نیمهشب دچار ناخوشی ناگهانی میشویم. تفاوت آنها تنها در این است که یکی را در قاب گوشی، تبلت یا کامپیوتر ملاقات میکنید و دیگری را در یک اتاق. ویلیام آسلر-که پزشک و آموزگار برجستهای بود-نوشتهاست: «این یک قانون ایمن است که هیچ آموزش کتابی بدون بیمار انجام نشود؛ زیرا همیشه بهترین آموزش، آن است که توسط خود مریض صورت گیرد.» این مکتب به دلیل اینکه در عمل، مؤثر بوده همچنان ادامه یافته و از پایههای اصلی برنامههای آموزشی پزشکی محسوب میشود. به گزارش ایسنا، فرایند ثبتنام آزمون صلاحیت بالینی دندانپزشکی از روز یکشنبه ۲۶ شهریور ماه آغاز شده و تا روز شنبه یکم مهر ماه ادامه دارد. در ادامه این نوشتار GO2TR شما را با آزمونهای مرتبط با رشته دندانپزشکی در کشورهای مختلف آشنا خواهد کرد. این روند صعودی ناشی از متخصصان پزشکی بسیار اموزش دیده ایران، امکانات بهداشتی پیشرفته در شهرهای بزرگ مانند تهران، مشهد و اصفهان و هزینه های درمانی نسبتا پایین در مقایسه با بسیاری از کشورهای توسعه یافته است. ممکن است که در صورت ساده و مشخص بودن مشکل، تنها چند دقیقه طول بکشد، یا برعکس، ممکن است که هفتهها در بیماری-که با نشانههای غیرمعمول و چندسیستمی درگیر است-طول بکشد و چند متخصص، درگیر این روند شوند.

چطور بهترین پزشک آنلاین را انتخاب کنم؟

توسط چند دستگاه اتوبوس به صورت روزانه از ۷:۰۰ صبح تا ۲۱:۰۰ انجام می شود.همچنین دانشگاه دارای چند واحد خوابگاهی خودگردان در سطح شهر می باشد. در چند سال اخیر پذیرش در رشته دندانپزشکی نسبت به جمعیت شرکتکنندگان افزایش یافته ولی با این حال در برخی از شهرستانهای کشور شاهد کمبود دندانپزشک هستیم. تریتا شخصیتی اسطورهای در شاهنامه است که به عنوان دانشمندی فرزانه و طبیبی حاذق شناخته میشود. شما میتوانید در یک پلتفرم یا اپلکیشین سلامتی آنلاین مثل «حال»، به فهرست پزشکان مراجعه کنید و بهترین پزشک عمومی آنلاین را انتخاب کنید. چطور بهترین پزشک آنلاین را انتخاب کنم؟ چطور تأمینکننده مناسب را پیدا کنیم؟ دکتر نیکزاد بعد از معاینه دندان های شما و بررسی مشکلاتی که دارید، تعداد مراتب چکاپ سالانه و همچنین خدمات مورد نیازتان را مشخص میکند. اگر یک پسر جوان یا نوجوان دارید، ممکن است از خود بپرسید که چه زمانی رشد آنها متوقف می شود و به قد کامل بالغ خود می رسند.

بهترین لپ تاپ های مهندسی
بهترین لپ تاپ مهندسی و انتخاب آن از دغدغه‌های مهندسین است. در این مقاله لپ تاپ‌های مناسب امور مهندسی در بازه‌های قیمتی مختلف را معرفی کردیم

فعالیت های مهندسی با وجود لپ تاپ های مخصوص این کار دستخوش دگرگونی هایی شده است. روند پروژه های مهندسان حرفه ای با لپ تاپ  مهندسی، سرعت چشمگیری داشته است. یک مهندس علاوه بر دانشی که دارد، باید ابزارهای مناسبی نیز داشته باشد. انتخاب لپ تاپ مهندسی به دلیل تنوع بسیار بالا ممکن است در انتخاب آن دچار مشکلاتی شوید. ما در این مقاله سعی کردیم به شما کمک کنیم تا در بازه های قیمتی متنوع بهترین انتخاب را داشته باشید.

بهترین لپ تاپ های مهندسی در بازه قیمتی 15 تا 20 میلیون
لپ تاپ IdeaPad Slim 3-E
در این بازه قیمتی انتخاب اول بهترین مدل لپ تاپ مهندسی لپ‌تاپ لنوو مدل IdeaPad Slim 3-E می‌باشد. شرکت لنوو لپ‌تاپ تینک‌بوک 15 را این‌گونه معرفی کرد: لپ‌تاپ‌هایی هستند که برای پیشرفت کار خود می‌توانید روی آن حساب کنید. که این شرکت برای تحقق‌بخشیدن به این شعار قابلیت‌های حسگر اثرانگشت روی کلید پاور، دو میکروفن برای تماس‌های تصویری با تاییدیه اسکایپ، کلیدهایی مختص اسکایپ را در این مدل قرار داده است.

IdeaPad Slim 3-E
مشخصات لپ تاپ لنوو IdeaPad Slim 3-E:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD Graphics

لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA
لپ تاپ اچ پی با سخت افزار بسیار مناسب در اختیار مهندسان است. با پردازنده Ryzen5 7520U سازنده AMD این اجازه را به شما می‌دهد تا در پروژه های سبک بهترین عملکرد را داشته باشید. شرکت اچ پی با ارائه لپ تاپ 15-FC000NIA این مشکل را در بین افرادی که دنبال لپ تاپ مهندسی اقتصادی رفع کرده است. وزن مناسب این لپ تاپ باعث می‌شود حمل و نقل را برای کسابی که لپ تاپ را جابه جا می‌کنند راحت و خوشایند تر کند.

15-FC000NIA

مشخصات لپ تاپ اچ پی 15-FC000NIA:

وزن: 1.59 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: AMD Ryzen 5 7520U
حافظه رم: 8 گیگابایت LPDDR5
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: AMD RADEON 610M

بهترین لپ تاپ‌های مهندسی در بازه قیمتی 20 تا 25 میلیون تومان
لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A
اولین گزینه لپ‌تاپ B1502CBA از برند ایسوس است. این سری از محصولات ایسوس لپ تاپ مناسب امور مهندسی با رنج قیمتی متوسط هستند.  لپ تاپ ایسوس مدل B1502CBA، صفحه‌نمایش 15 اینچی دارند. شرکت ایسوس این سری را با سخت‌افزارهایی متفاوت از نظر قدرت پردازش تولید کرده است. سخت‌افزار این مدل لپ‌تاپ برای کارها و نرم‌افزارهای مهندسی فوق‌العاده عمل می‌کند و در بین لپ‌تاپ‌هایی با این بازه قیمتی یکی از بهترین‌ها می‌باشد.

ExpertBook B1 B1502CBA
از دیگر مشخصات این لپ‌تاپ می‌توان به لولای نمایشگر آن اشاره کرد که تا ١٨٠ درجه باز می‌شود و به راحتی مهندسان می‌توانند نمونه کارها و یا سایر محتواهای لپ‌تاپ را به سایر افراد در جلسه ارائه دهند. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه از نوع FHD با روکش مات می‌باشد و با نرخ تصویر 60Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. تاچ‌پد لپ‌تاپ B1502CBA از فناوری چند لمسی بهره برده و دقت لمس بالایی دارد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ExpertBook B1 B1502CBA-A:

وزن: 1.69 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های مهندسی بازه قیمتی 25 تا 30 میلیون

لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM
لپ‌تاپ 15 اینچی ایسر مدل A315-59G-52KM همانطور که از اسمش پیداست برای انجام کارهای سنگین طراحی شده است. و از مزایای این دستگاه می‌توان به مجهز‌شدن سی پی یو قدرتمند نسل دوازدهم و گرافیک نسبتا مناسب 2 گیگا‌بایتی اشاره کرد. که البته قیمت مناسبی را نسبت به بقیه هم رده‌های خود و البته نسبت به امکاناتش داراست.

A315-59G-52KM
مشخصات لپ تاپ ایسر A315-59G-52KM:

وزن: 1.78 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE MX550

لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA 
دومین گزینه لپ تاپ ایسوس مدل VivoBook R1605ZA است که با پردازنده نسل دوازدهم Core i5، رم 16 گیگ، حافظه 1 ترابایتی و گرافیک مجتمع و نمایشگر با کیفیت WUXGA که 16.0 اینچ است می‌تواند گزینه خیلی خوبی برای امور سنگین مهندسی باشد. ایسوس در طراحی این لپ تاپ مهندسی دقت بسیار بالایی را به کار برده است و با دیدن دستگاه در نگاه اول به یاد یک لپ‌تاپ بالا‌رده قدرتمند خواهید افتاد که بر‌خلاف نسل پیشین که طراحی نسبتا ساده‌ای داشت کاملا جذاب و جوان‌پسند می‌باشد.

وزن دستگاه 1.88 کیلوگرم می‌باشد که نسبت به نسل قبلی 100 گرم سبک تر شده که برای این سخت‌افزار قوی معقول به نظر می‌رسد. به لطف استفاده از پلاستیک با‌کیفیت در قاب پشتی و داخلی و همچنین حذف درایو نوری ضخامت دستگاه 19.9mm می‌باشد که نسبت به نسل قبلی باریک‌تر شده است.

مشخصات لپ تاپ ایسوس VivoBook R1605ZA:

وزن: 1.88 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ تاپ های امور مهندسی در بازه قیمتی 30 تا 35 میلیون تومان
لپ‌تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM
تمامی قسمت‌های بدنه‌ی لپ‌تاپ اچ پی مدل Pavilion X360 14T-DY2050WM از پلاستیک ساخته شده است؛ البته این به معنی بی‌‌ کیفیت ‌بودن نیست و بدنه‌ی پلاستیکی مقاومت بسیار خوبی در برابر فشار، خمش و پیچش دارد. قاب پشت صفحه‌نمایش حس بسیار باکیفیتی را به شما القا می‌کند.

بخش‌های داخلی نیز از پلاستیک ساخته شده‌اند که چندان در برابر لکه و اثر انگشت مقاوم نیستند؛ اما به زیباتر‌شدن لپ‌تاپ کمک کرده‌اند. این دستگاه فقط در رنگ نقره ای تولید شده و ایسر با استفاده از این رنگ سعی کرده تا به زیبایی و اصالت دستگاه بیفزاید. قاب پشت صفحه‌نمایش، قاب زیرین و فضاهای داخلی شامل اطراف کیبورد، استراحتگاه مچ دست و قاب دور صفحه‌نمایش و همچنین کلیدهای کیبورد به رنگ مشکی هستند.

Pavilion X360 14T-DY2050WM
مشخصات لپ تاپ اچ پی Pavilion X360 14T-DY2050WM:

وزن: 1.5 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 1235U
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel UHD

لپ‌تاپ IdeaPad Slim 3-J
در این قسمت از مقاله به لپ‌تاپ‌هایی قدرتمند، زیبا، سبک و حرفه‌ای می‌پردازیم که در شخصیت یک مهندس باشد. البته که چنین لپ‌تاپ‌هایی قیمت‌های بالایی هم دارند و اکثر مهندسان نمی‌توانند چنین هزینه‌ای را پرداخت کنند. اما اگر به لپ‌تاپی کارآمد برای پیشرفت کارهایتان نیاز دارید با خرید مدل‌های پیشرفته و البته پرداخت هزینه‌ای بالا پشیمان نمی‌شوید. لپ‌تاپ‌های لنوو یک نمونه کامل از لپ‌تاپ‌های مهندسی است که هیچ نقصی نمی‌توان در آن پیدا کرد و بسیار کم‌وزن، باریک و سبک هستند و به راحتی قابل‌حمل هستند و حتی می‌توان آن را داخل کیف گذاشت و وزن آن را با اینکه بدنه‌ای باکیفیتی دارد اصلا حس نکرد.

بنابراین این لپ‌تاپ‌ها برای مهندسانی که اکثرا بیرون از خانه هستند و به کامپیوتر شخصی‌شان نیاز دارند بسیار مناسب هستند. همه مدل‌های لپ تاپ‌های لنوو دارای پردازنده Core i7، رم ١۶ گیگابایتی و میزان حافظه SSD بسیار زیادی هستند و به همین دلیل هنگام کار با آن سرعت و عملکرد فوق‌العاده‌ای را مشاهده خواهید کرد. این لپ‌تاپ بسیار قدرتمند و با طراحی هوشمندانه‌ای است و صفحه‌نمایش با کیفیتی نیز دارد و با آن می‌توان همه کارهای خود را انجام داد.

مشخصات لپ تاپ ایسوس ZenBook 13 UX325EA-A:

وزن: 1.62 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i7 1355U
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: Intel IRIS XE

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ ایسر A715-76G-56U2
یکی از جذاب‌ترین الترابوک‌های ایسر اینجاست. لپ‌تاپ A715-76G-56U2 با نمایشگر 15.6 اینچی و وزن مناسب در سال 2022 ارائه شد. که توجه به صفحه‌کلید با فضای مناسب و تاچپد در این لپ‌تاپ از نشانه‌های بارز آن است. صفحه‌نمایش 15.6” دستگاه A715-76G-56U2از نوع FHD با روکش مات و رزولوشن 1080 × 1920 می‌باشد. و با نرخ تصویر 144Hz تصویر واضحی را به کاربر ارائه می‌دهد. زاویه دید صفحه‌نمایش 178 درجه بوده و با دقت رنگ بالا تصویر مطلوبی را ارائه می‌دهد. این دستگاه برای کارهای روزمره 2-4 ساعت شارژدهی دارد اما برای کارهای مهندسی شارژدهی کمتر خواهد بود.

مشخصات لپ تاپ ایسر A715-76G-56U2:

وزن: 2.1 کیلوگرم
پردازنده مرکزی:  Intel Core i5 12450H
حافظه رم: 16 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ‌تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX
اچ پی Victus 15-FA1093DX دارای پردازنده Intel I5 13420H برخوردار است. این پردازنده یکی از قدرتمندترین پردازنده‌هایی است که در لپ‌تاپ‌های حدود 40 میلیون تومن وجود دارد. قدرت این پردازنده آنقدر بالاست که مطمئن باشید برای امور مهندسی به هیچ وجه کم نمی‌آورد. پردازنده‌ی این لپ تاپ مهندسی، همه‌ی ماجرا نیست. این لپ‌تاپ عجیب و غریب لنوو دارای 32 گیگابایت رم است. این رم باعث شده تا شما هرچه که دلتان بخواهد برنامه را در کنار هم استفاده کنید و به راحتی مالتی تسکینگ را بدون هنگ در بین نرم‌افزار‌های مهندسی سنگین در اختیار داشته باشید.

در ضمن حافظه‌ی 512 گیگابایت SSD در اختیار دارید که سرعت عمل شما را بسیار بالا می‌برد. اما ماجرا تمام نشده. پردازنده‌ی گرافیکی این لپ‌تاپ نیز، یکی از بهترین کارت گرافیک‌های بازار است. که دارای 4 گیگابایت حافظه‌ی مجزای گرافیکی است.

مشخصات لپ تاپ اچ پی Victus 15-FA1093DX:

وزن: 2.3 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Intel I5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 512 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: GEFORCE RTX 3050

لپ تاپ های مناسب امور مهندسی بازه قیمتی 35 تا 40 میلیون تومان
لپ‌تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3
محصولات اپل با تفاوت های ظریف خود نسبت به سایر برندها همواره الهام بخش و پرچم دار توسعه حوزه تکنولوژی بوده اند. مک بوک های این شرکت با ظاهری بسیار زیبا و وزن بسیار پایین، کارایی و توان پردازش سنگین تری را هم نسبت به رقبای خود دارند. این لپ تاپ با تراشه M1  خود سرعت و قدرت خارق العاده ای از خود به نمایش گذاشته است. موتور عصبی بسیار پیشرفته، ماشین لرنینگ بسیار سریع و شارژدهی بیش از 20 ساعت، از نکات حیرت انگیز و قابل توجه مک بوک ایر 13 می باشد. صفحه نمایش 13.3 اینچی با وضوح تصویر 2K و وزن بسیار سبک 1.29 کیلوگرمی، این لپ تاپ را به یک گزینه ایده آل برای دانشجویان، فریلنسرها و امور روزمره تبدیل کرده است.

مشخصات لپ تاپ اپل MacBook Air 13 (2020)-MGND3:

وزن: 1.29 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: M1
حافظه رم: 8 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 256 گیگابایت
پردازنده گرافیکی: APPLE 7CORE GPU

لپ‌تاپ لنوو LOQ
یکی دیگر از لپ تاپ‌هایی که از نظر فعالیت های مهندسی جزو دسته های بالارده ای قرار میگیرند لپ تاپ لنوو مدل LOQ است. این لپ تاپ با استفاده از سخت‌افزار بسیار مناسب، بهترین عملکرد را در فعالیت های مهندسی به شما ارائه می‌دهد. پردازنده این لپ تاپ از شرکت اینتل، مدل i5 13420H است، با وجود نسل سیزده بودن این پردازنده به عملکرد خود سرعت ببخشید.

مشخصات لپ تاپ لنوو LOQ-FF:

وزن: 2.4 کیلوگرم
پردازنده مرکزی: Core i5 13420H
حافظه رم: 32 گیگابایت DDR4
حافظه اس اس دی: 1 ترابایت
پردازنده گرافیکی: NVIDIA GEFORCE RTX 3050

در این مقاله سعی کردیم بهترین لپ تاپ های مهندسی بازار را در بازه‌های قیمتی مختلف معرفی کنیم. ضمنا اگر برای خرید لپ‌تاپ امور مهندسی یا هر لپ‌تاپ دیگری دچار شک هستی حتما ما رو در جریان بذار، تا با بررسی موضوع مورد نظر بهترین لپ‌تاپ رو بهت معرفی کنیم.

توضیحات راجع به تبلت استوک
اگر قصد تهیه تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

امروزه استفاده از ابزارآلات تکنولوژیک به خصوص لپ تاپ، تبلت و گوشی موبایل برای انجام امور روزمره لازم و ضروری بوده و عدم استفاده از آن اجتناب ناپدیر می باشد. تبلت استوک یکی از مدل های پر فروش گجت های هوشمند در بازار جهانی است که دلیل آن مقرون به صرفه بودن نسبت به انواع مدل های لپ تاپ استوک و حتی نو از لحاظ کارایی است. محبوبیت بیشتر انواع کالاهای استوک از جمله انواع تبلت کارکرده ارزان بعد از پاندمی جهانی کرونا و به خصوص به دلیل بالا بودن قیمت کالاهای آکبند صورت گرفت. اگر قصد تهیه یک تبلت استوک ارزان و یا تعویض تبلت کارکرده ارزان قیمت خود را با خرید تبلت استوک مدل جدیدتر دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید.

به چه کالاهایی استوک گفته می شود؟
کالاهای دیجیتال و گجت های هوشمند بیشترین تنوع را در محصولات استوک دارند، مانند انواع لپ تاپ، استوک، تبلت کارکرده ارزان، گوشی موبایل استوک و … که در این مقاله مقصود از کالای استوک، تبلت دسته دوم و استوک است. در بازار ایران به محصول هایی که کار کرده یا دست دوم باشند استوک Stock گفته می شود. این تعریف، تعریف کاملی نبوده و استوک می تواند به کالای مرجوع شده به انبار یک برند یا کالای مانده در انبار نیز اطلاق گردد. علت برگشت کالا به انبار می تواند به دلایل مختلف شامل پشیمانی خریدار از کالای خریداری شده، بالا بودن قیمت کالای عرضه شده به بازار، جایگزین شدن مدل های جدید تر و پیشرفته تر از همان محصول و بسیاری عوامل دیگر باشد. بعد از مرجوع شدن یک محصول به عنوان مثال یک تبلت دسته دوم به انبار، تبلت درجه بندی می شوند و در گرید های A,B, و … قرار گرفته و به صورت فروش عمده راهی بازار خاورمیانه از جمله ایران می شوند. دبی، مهم ترین پل واردات تبلت استوک ارزان به ایران است.

مزیت های خرید تبلت استوک
خرید تبلت استوک ارزان با مطالعه، بررسی و دارا بودن دانش کافی دراین ‌زمینه مزایای زیادی برای خریدار به ‌همراه خواهد داشت. از جمله  مزایای مهم‌ خرید یک تبلت دسته دوم می ‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

بالا بودن کیفیت تبلت استوک: تبلت استوک از نظر کیفیت قطعه با تبلت ‌‌های آکبند موجود در بازار بسیار متفاوت بوده و در سطح و رده بالاتری می باشد. به همین دلیل می باشد که این تبلت های دسته دوم به طور معمول از عمر مفید بیش تری نسبت به انواع تبلت نو و آکبند موجود در بازار داخل برخوردار هستند و خریدار می ‌تواند با خرید یک تبلت استوک علاوه بر قیمت مناسب از کیفیت بالای قطعات آن در کنار سایر مزایا بهره‌ مند گردد.
پایین تر بودن قیمت تبلت استوک: یک تبلت دسته دوم، تبلت کارکرده ارزان با قیمت پایین تری نسبت به تبلت آکبند به بازار عرضه می ‌شود. خریدار با صرف و با پرداخت هزینه کم تر، می تواند اقدام به خرید تبلت دسته دوم مورد نظر خود نماید.
خرید تبلت استوک ارزان
خرید تبلت استوک با دارا بودن قیمت پایین‌ تر نسبت به انواع مدل های آکبند لپ تاپ و یا تبلت های نو می باشد و بهترین انتخاب برای افرادی است که قصد خرید یک تبلت با قیمت پایین، ارزان و اقتصادی و همچنین کارآمد را دارند. تبلت استوک ارزان با گرید بالا به لحاظ کیفیت سخت افزاری و قیمت مقرون به صرفه برابر با یک سوم قیمت اصلی آن در بازار جهانی می باشد و این اصلی ترین دلیلی است که خریداران به خرید تبلت استوک و تبلت دسته دوم ترغیب می شوند.

قیمت تبلت کارکرده ارزان
قیمت تبلت استوک به عوامل مختلفی مانند همه گیری بیماری کرونا، نوسان قیمت دلار و ارز، برند تبلت، ارتباط مستقیم مشخصات و سخت افزار های به کار رفته در دستگاه، گرید و دسته بندی A , +A , ++A و … در تعیین قیمت تبلت استوک موثر بوده و سبب افزایش قیمت و کاهش توان خرید تبلت استوک برای کاربران خواهد شد. بالاترین قیمت تبلت های استوک بعد از تاثیر برند نوع گرید آن است که گرید A++ بهترین کیفیت و سلامت را برای محصول ارائه می کند. این دسته وضعیت ظاهر بسیار خوب و زیبایی داشته.، بدون خط و خش و یا دارای حداقل خط و خش بوده و مدت زمان کارکرد این نوع تبلت ها کمتر از 6 ماه و در بعضی موارد کمتر از 30 روز می باشد.

خرید تبلت استوک ارزان از مجموعه معتبر
در شرایط اقتصادی فعلی بسیاری از افراد توانایی مالی خرید تبلت نو و آکبند را ندارند و به دنبال راهی هستند تا تبلت استوک و دست دوم تهیه کنند و به دلیل کارکرده بودن این نوع دستگاه ها برای خرید و تهیه آن ها مشتریان باید دقت بسیار زیادی داشته باشند و نکات مهم بسیاری را نیز در زمان انتخاب و خرید تبلت استوک ارزان مورد توجه داشته باشند. همان طور که از نام تبلت استوک ارزان مشخص است دارای قیمت مناسبی بوده و مشتری با هر توان مالی از عهده خرید آن بر خواهد آمد اما نکته مهم و قابل آن از مراکز معتبر می باشد. برای خرید تبلت استوک یا تبلت دست دوم به صورت آنلاین و اینترنتی می توان به فروشگاه های معتبری با مشاوره رایگان جهت انتخاب کالای مطمئن و باکیفیت مراجعه کرد که در این زمینه با پشتیبانی تیم مجرب خود فعالیت گسترده دارند.

کلام آخر
یکی از مهم ترین دلایلی که خریداران اقدام به خرید تبلت استوک می کنند، قیمت تبلت استوک است. در واقع قیمت مقرون به صرفه آن نسب به ورژن های جدید و آکبند بسیار مناسب می باشد، همچنین بعد از پاندمی کرونا و آنلاین شدن بسیاری از فعالیت ها ضرورت استفاده از ابزار دیجیتاال مصرف کنندگان را به سمت تبلت های استوک و اقتصادی سوق داد. انواع تبلت استوک از برند اچ پی، تبلت استوک dell، لنوو و … از بهترین و محبوب ترین برندهای تولید کننده تبلت در سراسر دنیا هستند که در میان کاربران نیز دارای طرفداران زیادی می باشند. فروشگاه اینترنتی استوکاران، بهترین نوع تبلت های استوک را برای کاربران، به صورت عمده و تک  عرضه می کند. استوکاران انواع لپ تاپ استوک اروپایی ، تبلت ویندوزی و … را با بهترین قیمت تبلت استوک آماده ارائه و ارسال به تمامی شهرهای ایران دارا است.

پر شدن هاست در وردپرس

مشکل پر شدن هاست در وردپرس یکی از مشکلات رایج بین سایت ها و کسب و کارها است. در این مقاله از سایت ایران هاست به آموزش 8 روش برای رفع مشکل پر شدن هاست پرداختیم!

اگر سابقه مدیریت سایت‌ وردپرس را داشته باشید، احتمالا با مشکل پر شدن هاست مواجه شدید. این مشکل وقتی عجیب به نظر می‌رسد که شما مدت‌هاست هیچ فایل سنگینی را در سایت بارگذاری نکرده‌اید. چنین مواقعی احتمالات متفاوتی به ذهن شما می‎رسد؛ آیا سایتم ویروسی شده‌ یا افزونه‌ای اختلال و کندی در سایت به وجود می‌آورد؟ نکته‌ای که در چنین مواقعی باید به آن توجه کنید این است که فضای هاست در وردپرس به دلایل مختلفی می‌تواند پر شود.

باید برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تمام این دلایل را بررسی کنید تا بتوانید علت را پیدا و در نهایت حل کنید. با ما همراه باشید تا در این مقاله به بررسی کامل عوامل تاثیرگذار بر پر شدن هاست در وردپرس و آموزش حل آن بپردازیم.

چندین علت وجود دارد که باعث پر شدن هاست سایت می‌شود. شما باید تک به تک این علت‌ها را بررسی کنید تا عامل اصلی مشخص شود. علت‌های اصلی این موضوع موارد زیر هستند:

راه‌ حل رفع مشکل چیست؟

همان‌طور که در بخش‌های قبلی گفتیم، با بررسی مواردی که می‌تواند منجر به پر شدن هاست شود، می‌توانید مشکل اصلی را پیدا و از ریشه حل کنید. اما برای این کار، یک قدم به عقب برگردیم و با بخش‌های مختلف سایت که اطلاعات شما در آن‌ها ذخیره می‌شود، آشنا شویم. بخش زیادی از اطلاعات سایت توسط بخش File manager مدیریت می‌شود که این پوشه را در کنترل پنل می‌توانید پیدا کنید.

بخش دیگری از اطلاعات در پایگاه داده سایت ذخیره می‌شود که کنترل این بخش در اختیار MySQL Databases و phpMyAdmin است. یک‌سری از داده‌ها هم روی سرور سایت ذخیره می‌شود که این هم یکی از علت‌های کم شدن فضای هاست در وردپرس است. در کنار این بخش‌ها، یک ابزار مهمی را در سایت داریم که کار رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس را برای‌تان ساده‌تر می‌کند.

 این ابزار که Disk Usage نام دارد، در سی‌پنل (cPanel) قرار می‌گیرد و حجم اشغال‌شده توسط همه بخش‌های سایت شما را به تفکیک نشان می‌دهد. از این قسمت می‌توانید بخشی که هاست سایت شما را پر کرده، پیدا و تخلیه کنید.

قبل از شروع رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، حتما یک بک‌اپ از اطلاعات مهم هاست خود تهیه کنید. همان‌طور که در بخش دلایل این مشکل گفتیم، لازم است هر علت را جداگانه بررسی کنید و با توجه به نوع مشکل، اقدامی برای رفع آن انجام دهید که در ادامه به تفکیک توضیح می‌دیم:

۱.وجود حجم زیادی از فایل‌های بکاپ

گاهی‌اوقات، زمانی که برای بکاپ گرفتن از اطلاعات خودتون از ابزارهای این کار مثل بک‌اپ کنترل پنل استفاده می‌کنید، نسخه‌ای از این اطلاعات به‌صورت فشرده روی هاست هم ذخیره می‌شود. در چنین مواقعی لازم است نسخه بکاپ را به میزبان دیگری انتقال دهید و نسخه ذخیره‌شده روی هاست را حذف کنید. معمولا نسخه‌های پشتیبان روی هاست در یکی از این سه بخش ذخیره می‌شود: پوشه backup، فضای روت هاست یا شاخه home. در نهایت اگر نتوانستید خودتان نسخه ذخیره‌شده روی هاست را پیدا کنید، با ارسال یک تیکت به شرکت هاستینگ خود، از آن‌ها راهنمایی بگیرید.

۲. وجود نسخه‌ای از فایل‌های حذف‌شده در سطل زباله

زمانی که فایلی را حذف می‌کنید، فایل به بخش Trash در File Manager کنترل پنل cPanel منتقل می‌شود. هدف از وجود چنین بخشی جلوگیری از حذف ناخواسته فایل‌هاست. بنابراین برای رفع مشکل پر شدن هاست دروردپرس، سری هم به آن‌جا بزنید و پوشه‌هایی که دیگری نیازی به آن ندارید را برای همیشه حذف کنید.

۳. هک‌شدن سایت

هک سایت هم یکی از دلایل پر شدن هاست در وردپرس است. اتفاقی که باعث انتقال اطلاعات آسیب‌زننده و ویروسی فراوانی به سایتتان می‌شود. اگر با این مشکل روبه‌رو شدید، باید سایت را کامل پاک‌سازی کنید. اگر در این زمینه تجربه‌ای ندارید، برای جلوگیری از هر آسیبی به سایت و اطلاعات موجود در آن از یک متخصص هاست وردپرس کمک بگیرید.

۴. وجود تعداد زیادی فایل temp

آمارهای مرتبط با سایت شما توسط ابزارهای سنجش کنترل پنل در مسیر پوشه temp ذخیره می‌شوند. این آمارها اطلاعات مهمی از سایتتان را نشان می‌دهند. به همین علت توصیه می‌شود در این مورد خاص، هیچ فایلی را حذف نکنید و برای این کار با ارسال تیکت به شرکت هاستینگ سایت از آن‌ها یا از یک متخصص کمک بگیرید.

۵. وجود تعداد زیادی فایل‌های error_log

پیام‌های خطای سایت در پوشه‌ای در مسیر public_html ذخیره می‌شوند. error_log یکی از فایل‌های خطایی است که اگر سایت شما از نظر فنی و برنامه‌نویسی ایراداتی داشته باشد، نشان داده می‌شود. همه این پیغام‌های خطا در مسیر public_html جمع‌آوری می‌شوند که نقش مهمی در پر شدن هاست در وردپرس دارند.

به این نکته توجه کنید، صرفا پاک کردن فایل‌های error_log مشکلی را حل نمی‌کند؛ زیرا تا زمانی که عیب‌های فنی و تکنیکی سایتتان را حل نکنید، این پیغام‌ها مدام ظاهر می‌شوند. بنابراین، بهترین کار این است که تمامی فایل‌های خطا را بررسی کنید و با توجه به آن‌ها خطاهای سایت را رفع کنید. اگر دانش زیادی در این‌باره ندارید، از یک متخصص کمک بگیرید.

۶. دریافت ایمیل‌های هرزنامه

بخش ایمیل سرورتان را هم بررسی کنید. معمولا ایمیل‌های زیادی در این بخش به ویژه در بخش spam ذخیره می‌شوند که از عوامل تاثیرگذار بر کاهش فضای هاست در وردپرس است.

۷. مشکل در افزونه‌های بهینه‌ساز

افزونه‌های بهینه‌ساز و Cache برای فشرده‌سازی فایل‌های css و java و همچنین ذخیره نسخه ایستا از صفحات سایت کاربرد دارند. این افزونه‌ها فایل‌های سنگینی را بر روی فضای هاست ذخیره می‌کنند. برای رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس، تنظیمات این ابزارها را اصلاح کنید.

۸. وجود تعداد زیاد فایل تصاویر و ویدیو

وجود فایل‌های media مانند عکس و فیلم هم می‌توانند باعث پر شدن فضای هاست شوند. در بخش Disk Usage این فایل‌ها را بررسی و حذف کنید. اگر تمایلی به حذف تصاویر و فیلم‌ها ندارید، فضای هاست را ارتقا دهید یا از هاست دانلود استفاده کنید. برای استفاده از هاست دانلود باید از متخصصین این کار کمک بگیرید.

نتیجه‌گیری

پر شدن فضای هاست در وردپرس می‌تواند باعث کندی عملکرد سایت شود. مشکلی که دلایل مختلفی برای آن مشخص شده‌است.

سوالات متداول

۱.دلایل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

پر شدن هاست در وردپرس دلایل مختلفی دارد که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان هک سایت، وجود تعداد زیادی فایل خطا و temp، اختلال در عملکرد افزونه‌های بهینه‌ساز، وجود فایل‌های بکاپی با حجم زیاد و هرزنامه‌ها را نام برد.

۲. راه حل رفع مشکل پر شدن هاست در وردپرس چیست؟

برای رفع این مشکل باید به تفکیک تمام دلایل را بررسی کنید. دلایل مختلف، اقدامات متفاوتی برای حل این مشکل نیاز دارند. معمولا با مراجعه به Disk Usage در کنترل پنل cPanel می‌توانید علت اصلی را پیدا کنید.

مهم‌ترین فاکتورهای سئو از زبان گوگل 

این روزها شاید زیاد بشنوید که گوگل 200 فاکتور را برای تعیین جایگاه یک صفحه در نظر می‌گیرد. ولی همه متخصصان سئو به دنبال این هستند که مهم‌ترین و تاثیرگذارترین معیارها را هدف قرار دهند تا بیش‌ترین سهم را از این 200 فاکتور از آن خود کنند. در این مقاله به آرزوی خود می‌رسید!

یکی از چالش‌های همیشگی متخصصین سئو و مدیران سایت، نبود منبعی مستند برای شناخت مهم‌ترین فاکتورهای سئو است. گوگل قبلا در این مورد کمکی به ما نکرده بود، به‌طوری که این غول جستجوی اینترنتی همیشه در مورد سئو محتاط عمل کرده و پیش از این اطلاعات مشخص و دقیقی در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی خود منتشر نکرده بود.

کارمندان و مدیران این شرکت همواره در قالب توییت یا روش‌های دیگر، اطلاعاتی جزئی در دسترس متخصصین سئو قرار می‌دهند، اما این اطلاعات یا در قالب استعاره بیان می‌شوند یا کامل و واضح نیستند.

خبر خوب این است که گوگل سرانجام در ویدیوهای سریالی جدید خود با نام SEO mythbusting، اطلاعاتی در مورد اشتباهات رایج سئو منتشر کرده. این ویدیوها تا حد زیادی می‌تواند ما را به درک درست‌تری از سازوکار رتبه‌دهی به سایت‌ها برساند.

البته مهم‌تر از به دست آوردن اطلاعات جدید از ویدیوهای گوگل، تایید صحت اطلاعاتی است که تا به حال در مورد سئو به دست آورده‌ایم. شنیدن این اطلاعات از زبان گوگل می‌تواند خیال همه را راحت‌تر کند.

در این ویدیو مارتین اسپلیت در قالب یک مصاحبه با خوان هررا (Juan Herrera) از تیم توسعه دهندگان پروژۀ پارک ساید گوگل، به‌طور خلاصه در مورد نحوه کارکرد موتور جستجوی گوگل توضیحاتی ارائه می‌دهد. پرسش و پاسخ از این سوال شروع شد:

گوگل چطور صفحات متناسب با جستجوی کاربر را انتخاب می‌کند؟

اولین سوال درباره ارتباط صفحات با جستجوی کاربران بود. زمانی که کاربر جستجویی انجام می‌دهد هدفی در ذهن خود دارد. برای پاسخ به نیاز کاربر باید بهترین نتایج در دسترس او قرار بگیرد؛ اما باید معیاری برای انتخاب بهترین نتایج وجود داشته باشد تا بتواند به خوبی به نیاز کاربر پاسخ دهد. طبق پیش بینی متخصصان سئو سایت‌های شناخته شده، درک هدف کاربر از جستجو، آینده سئو را رقم می‌زند. برای آشنایی و فهم عمیق این مفهوم جدید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً مقاله الگوریتم BERT برت گوگل را مطالعه کنید.

آقای هررا در مورد معیارهای انتخاب بهترین نتایج پرسید:

“گوگل چه‌طور متوجه می‌شود کدام یک از نتایج پاسخ مناسبتری برای کاربر است؟”

اسپیلیت در پاسخ به این سوال از 200 عامل تاثیرگذار صحبت کرد:

“ما برای پیدا کردن مرتبط‌ترین نتایج از 200 فاکتور استفاده می‌کنیم. عنوان، تگ توضیحات متا و محتوای موجود در صفحه (متن، تصاویر، لینک ها و …) برخی از این موارد هستند. این‌که چه عاملی باعث می‌شود بهتر رتبه بگیرید سوال پیچیده‌ای است؛ ما به موارد زیادی توجه می‌کنیم.”

3  فاکتور رتبه‌بندی اصلی سئو از نظر گوگل

پاسخ مارتین به سوال قبلی، مهمان SEO Mythbusting را راضی نکرد، بنابراین سوال بعدی خوان هررا به سوال قبلی نزدیک بود.

معیارهایی که گوگل از آن‌ها برای رتبه‌بندی نتایج استفاده می‌کند الگوریتم‌های گوگل را تشکیل داده‌اند. الگوریتم‌هایی که وظیفه دارند در مورد رتبه‌بندی نتایج تصمیم بگیرند.

درک الگوریتم‌های گوگل تا حد زیادی به کسب رتبه بهتر در نتایج جستجو کمک می‌کند، اما اگر بدانیم که کدام یک از معیارهای تشکیل دهنده الگوریتم‌ها تاثیر بیشتری در کسب جایگاه بالاتر دارند شاید بتوانیم یک پله به موفقیت نزدیک‌تر شویم.

تقریبا همه متخصصین سئو علاقه‌مندند مهم‌ترین فاکتورهای تاثیرگذار در کسب جایگاه را از زبان گوگل بشنوند و این سوال خوان هررا دقیقا به دنبال این پاسخ است.

“اگر بخواهید 3 فاکتور اصلی که بیشترین تاثیر را در رتبه‌بندی نتایج دارند معرفی کنید، این 3 فاکتور چه هستند؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با یک مثال در مورد دولوپرها شروع کرد. مثال به این معنی بود که نمی‌توانیم چهارچوب و قانون مشخصی برای اهمیت فاکتورهای اصلی رتبه‌بندی مشخص کنیم.

“خب برای ما دولوپرها یکسری فریم ورک و چهارچوب مشخص وجود دارد. شاید شما یک فریم ورک مشخص را معرفی کنید و بگویید از این فریم ورک استفاده کن، اما رتبه‌بندی نتایج گوگل به این روش کار نمی‌کند.”

وی در ادامه 3 مورد از مهمترین فاکتورهایی که باید در سئو مورد توجه قرار بگیرند را معرفی کرد. این 3 مورد عواملی نیستند که استفاده از آن‌ها موفقیت شما را در کسب جایگاه تضمین کنند، اما توجه به آن‌ها می‌تواند تا حد زیادی به موفقیت شما کمک کند.

محتوا پادشاه است

پادشاهی محتوا توسط گوگل هم تایید شد. البته اسپلیت در معرفی محتوا به عنوان مهم‌ترین فاکتور تاثیرگذار در سئو تاکید ویژه‌ای بر کیفیت محتوا داشت. محتوایی با کیفیت که با هدفی مشخص تولید شده باشد.

“مهم‌ترین نکته این که باید محتوای با کیفیت داشته باشید، محتوایی در خدمت هدف. چیزی که کاربر به وضوح به دنبال آن است یا به آن نیاز دارد. اگر محتوا به جزئیات بیشتری مثل این که کجا هستید و چه‌طور می‌توانید به کاربر کمک کنید اشاره کند خیلی عالی است.”

نصیحتی جالب و کاربردی در پاسخ مارتین اسپلیت وجود داشت که توجه به آن می‌تواند باعث ایجاد محتوایی ارزشمند شود.

“محتوایی تولید کنید که در خدمت هدف باشد”

او برای توضیح بهتر از یک مثال استفاده کرد:

اگر محصول شما یک بستنی است، نباید محصول خود را با نامی اختصاصی مثل «بستنی ابرخوشمزه شگفت‌انگیز» معرفی کنید، چرا که مخاطب شما با این نام به دنبال بستنی نمی‌گردد.

او به این مسئله اشاره کرد که ذکر نام‌های خاص و دقیق (مثل نام برند) در متن محتوا بد نیست و می‌تواند مفید باشد، اما نباید آن‌ها را به عنوان کلمات هدف به کار برد.

اسپلیت ادامه داد که در صورت امکان از جزئیات بیشتری استفاده کنید.

برای مثال اگر می‌خواهید در مورد «بستنی» بنویسید، بهتر است از عبارت «بهترین بستنی میوه‌ای تهران» استفاده کنید تا محتوا برای کاربران مشخصی مفید باشد. در این صورت گوگل متوجه رضایت کاربران از محتوایی که کاملا منطبق با نیاز آن‌ها تولید شده می‌شود، چرا که محتوای صفحه دقیقا مطابق با نیاز آن‌هاست.

“این که در محتوای خود به موارد کلی اشاره کنید فایده ای ندارد. برای مثال نباید بگویید که ما کارخانه خیلی بزرگی داریم و تعداد زیادی محصول تولید می‌کنیم. باید محتوایی داشته باشید که مطمئن هستید مورد نیاز کاربران شماست و برای آن‌ها جذاب است.

هم‌چنین باید توجه کنید که از کلماتی استفاده کنید که کاربران شما هم از آن‌ها استفاده می‌کنند. این کلمات نباید کلماتی بسیار خاص و متفاوت باشد که برای کاربر شما غریبه باشد. در واقع شما باید در محتوا به زبان مخاطبین خود صحبت کنید و از کلماتی استفاده کنید که آن‌ها برای جستجو از آن استفاده می‌کنند”

در واقع برای بهتر دیده شدن، باید بدانید کاربران با چه کلماتی به دنبال شما می‌گردند و هدفشان از جستجو چیست؟

2- متاتگ‌ها – استفاده از عنوان و توضیحات متای واضح، جذاب و واقعی

بعد از پایان بحث محتوا، خوان هررا در مورد 2 عامل پراهمیت دیگر در سئو پرسید.

دومین عامل مهم، استفاده از متاتگ‌های عنوان و توضیحات است

“بنابراین محتوا اولویت شماره یک سئو است. ممکن است در مورد 2 عامل مهم رتبه‌بندی دیگر هم توضیح دهید؟”

مارتین اسپلیت پاسخ به این سوال را با جمله‌ای جالب شروع کرد:

“2 عامل بعدی مورد پسند شماست چرا که این دو فاکتور تکنیکال هستند.”

اسپلیت دومین فاکتور مهم در سئو را استفاده از متاتگ‌های عنوان و دسکریپشن عنوان کرد. او این‌طور ادامه داد که متاتگ توضیحات فضایی در نتایج گوگل در اختیار شما قرار می‌دهد تا به کاربر نشان دهید که صفحه شما همان است که دنبال آن می‌گردد و می‌تواند به او کمک کند. در متای عنوان نیز می‌توانید از عنوانی اختصاصی که نشان دهنده هدف صفحه است استفاده کنید.

یکی از باورهای اشتباه رایج این است که تکرار بیش از حد کلمات کلیدی در متاتگ‌های عنوان و توضیحات متا باعث کسب جایگاه بهتر در نتایج گوگل می‌شود.

نکته مهم دیگر در مورد استفاده از متای عنوان این است که نباید در دو تا چند صفحه، از عنوان مشابه استفاده شود.

صحبت‌های اسپلیت به این معنا نیست که خود متاتگ‌ها از فاکتورهای رتبه‌بندی هستند، بلکه با عنوان و توضیحاتی که در متاتگ‌های Title و Description قرار می‌گیرد، درک محتوای صفحه برای ربات‌های گوگل آسان‌تر می‌شود، بنابراین استفاده از آن‌ها برای کسب جایگاه ضروری است.

3- بهینه بودن عملکرد و سرعت وب سایت

مهم‌ترین بخش از عملکرد یک وبسایت مربوط به سرعت آن است. عوامل فنی که باعث افزایش سرعت بارگذاری و نمایش بهتر محتوای یک سایت می‌شوند در زیر مجموعه عملکرد یا همان Performance قرار دارند. توجه به این عوامل باعث می‌شود سایت شما سریع‌تر و بهتر به کاربر نشان داده شود.

اسپلیت درباره سرعت و عملکرد سایت توضیح داد که این عامل در بین 200 فاکتور تاثیرگذار، به عنوان یکی از مهم‌ترین فاکتورهای سئو مورد بررسی قرار می‌گیرد؛

اما چرا او از بین این 3 عامل اصلی باید تنها در مورد تاثیر عملکرد سایت در سئو چنین چیزی بگوید؟

برای رسیدن به جواب این سوال بهتر است صحبت‌های اسپیلیت و John Mueller ، تحلیل‌گر وب مستر گوگل را با هم مقایسه کنیم.

جان مولر قبلا هم در مورد اهمیت عملکرد سایت به عنوان یکی از فاکتورهای سئو صحبت کرده بود. او در این مورد گفته بود که عوامل زیادی در سئو نقش دارند و سرعت هم یکی از آن‌هاست. این جمله شبیه به جمله مارتین اسپلیت نیست؟

مولر درباره تاثیر سرعت سایت در سئو گفته بود که این عامل از نظر گوگل بسیار مهم است، اما در برخی موارد می‌بینیم که سایت‌هایی با سرعت پایین، نتایج بسیار خوبی دارند؛

او به این نکته اشاره کرد که عوامل زیادی در سئو تاثیر دارند و لازم نیست که در همه آن‌ها عالی باشید. او این‌طور ادامه داد که سرعت سایت اهمیت زیادی دارد، اما به عوامل دیگر غلبه نمی‌کند.

اما از این گفته‌ها چه چیزی دستگیر ما می‌شود؟

از جملات اسپلیت و مولر متوجه این نکته می‌شویم که سرعت سایت به عنوان عاملی که به صورت مستقیم و غیرمستقیم بر سئوی سایت تاثیر دارد در رتبه سومین فاکتور پراهمیت سئو قرار گرفته است.

نکته اصلی این‌جاست که فاکتورهای اول و دوم ضروری هستند و بدون آن‌ها شانس موفقیت شما برای رتبه گرفتن در نتایج تقریبا به صفر می‌رسد، اما سرعت سایت در صورتی که برای کاربران مشکل ایجاد نکند ممکن است توسط گوگل نادیده گرفته شود. در واقع در مسئله سرعت اولویت با رضایت کاربر است.

چرا سئو سایت اهمیت دارد؟ یک سوال ماقبل تاریخ ولی مهم

آخرین سوال یک سوال غیرمنتظره بود. خوان هررا در آخرین سوال خود از مارتین اسپلیت پرسید که چرا برای شرکت‌ها این‌قدر مهم است که در اولین نتایج گوگل قرار بگیرند؟

شاید این سوال برای کسانی که در زمینه سئو فعال هستند کمی ابتدایی به نظر برسد، اما ظاهرا مخاطبین گوگل در این ویدیوها، هم کسانی هستند که سال‌ها در این زمینه فعالیت می‌کنند و هم افرادی که به تازگی قصد دارند اطلاعاتی در این مورد به دست بیاورند.

اسپلیت در پاسخ به این سوال توضیح داد که کسب و کارها و افراد مختلف برای شناخته شدن و دیده شدن باید در صفحه اول قرار بگیرند. هیچ‌کس بعد از جستجو کردن درباره یک موضوع نتایج موجود در صفحه 10 گوگل را مشاهده نمی‌کند، بنابراین برای دیده شدن لازم است که در صفحه و رتبه‌های اول قرار بگیرید.

سئو خارجی چیست؟

مفهوم Off Page در سئو

سئو خارجی ( off-page SEO) به مجموعه فعالیت‌هایی گفته می‌شود که خارج از سایت خودمان انجام می‌دهیم ولی بر سئو سایت و جایگاه ما در نتایج جستجو تاثیرگذار هستند.

سئو خارجی را بیشتر با فرآیند لینک سازی و مدل‌های مختلف آن معرفی می‌کنند و حتی در برخی موارد در تقابل با استانداردهای گوگل و بخشی از سئو کلاه سیاه شناخته می‌شود ولی این طرز نگاه صحیح نیست. در مقابل سئو خارجی طیف گسترده‌ای از اقدامات و تکنیک‌ها را پوشش می‌دهد که اتفاقا در بیشتر موارد اثربخش و همسو با سئو کلاه سفید هستند.

ابتدا با مفهوم سئو خارجی آشنا شده و در ادامه مهمترین تکنیک‌ها برای تقویت سایت از طریق Off-Page را معرفی می‌کنیم.

تکنیک‌های سئو خارجی

مفهوم سئو خارجی

تفاوت off-page و on-page در سئو

سئو امروز به یک دانش تخصصی تبدیل شده و همچون هر حوزه حرفه‌ای دیگری نیازمند ادبیات و واژگان اختصاصی خود است. تعریف و استفاده از این واژگان کمک می‌کند تا شفافیت و سادگی را در تعاملات حرفه‌ای، آموزش مفاهیم و تعیین شرح وظایف تجربه کنیم.

در نتیجه ممکن است هیچ یک از این اصطلاحات را نشنیده باشیم یا در کار خود استفاده نکنیم ولی همچنان به اصول و مبانی سئو پایبند بوده باشیم.

تفاوت سئو خارجی و داخلی چیست؟

برای آنکه بتوانیم به جایگاه مناسب در نتایج جستجو برسیم نیازمند انجام اقدامات و اجرای تکنیک‌های متنوعی هستیم. اگر این اقدمات مستقیما در سایت (دامنه) خود ما انجام شده باشد به آن سئو داخلی و اگر در بیرون از سایت و دامنه‌های دیگر باشد و به نوعی بر سئو سایت ما تاثیرگذار باشد به آن سئو خارجی می‌گوییم.

سئو داخلی را می‌توان به دو بخش جزئی‌تر شامل محتوا و تکنیکال تقسیم کرد. چند مثال از هرکدام را با هم بررسی کنیم:

سئو محتوا: استفاده از هدینگ مناسب، عنوان و توضیحات متا، تصویر، ویدیو، پادکست، چگالی کلمات کلیدی و …

سئو تکنیکال: بهبود سرعت سایت، استفاده از نشانه گذاری استاندارد (Schema)، آدرس‌دهی صفحات، کنونیکالیزیشن و …

سئو خارجی: لینک‌سازی از سایت‌های دیگر، حضور مستمر در شبکه‌های اجتماعی، انتشار محتوا در پلترفم‌ها مثل یوتیوب و آپارات، لوکال سئو و …

توجه کنیم که ممکن است اقدامات دیگری نیز خارج از سایت خود یا حتی فضای وب انجام دهیم ولی به طور مستقیم بر سئو سایت ما تاثیرگذار نباشد. به عنوان مثال ارسال پیامک انبوه می‌تواند بازدید سایت ما را در مقطع کوتاهی بالا ببرد ولی این افزایش بازدید مستقیما به جایگاه ما در نتایج جستجو کمکی نخواهد کرد.

همچنین تبلیغات محیطی (بیلبورد) و تلویزیونی موجب افزایش آگاهی عمومی از نام برند ما شده و میزان جستجوی آن در گوگل را افزایش می‌دهد ولی چنین اتفاقی مستقیما (حداقل در کوتاه مدت) کمکی به سئو نخواهد کرد. در نتیجه چنین اقداماتی را بخشی از سئو خارجی در نظر نمی‌گیریم.

سئو Off-Page را باید معادل سئو کلاه سیاه بدانیم؟

خیر! رنگ‌بندی تکنیک‌های سئو و تقسیم آنها به سفید، سیاه و خاکستری زاویه دیگری از تفکیک مفاهیم و نام‌گذاری است و نمی‌توانیم سئو کلاه سیاه را معادل سئو خارجی بدانیم.

تا جایی‌که اقدامات ما مبتنی بر استانداردهای گوگل شامل تولید محتوای با کیفیت، ارائه تجربه کاربری ایده‌آل و پاسخ‌گویی به نیاز مخاطب باشد اصطلاحات در حال انجام سئو کلاه سفید هستیم و زمانیکه هدف ما تنها بهبود رتبه در نتایج جستجو و فریب الگوریتم‌های گوگل باشد وارد مرز سیاه شده‌ایم.

اجازه دهید با یک مثال این موضوع را شفاف کنیم؛ فرض کنید یک محتوای بسیار جذاب را در سایت خود منتشر کنیم (مثلا کتاب سئو برای همیشه در آکادمی وبسیما). این محتوا می‌تواند به مرجع اصلی تبدیل شده و سایت‌های دیگری آن را معرفی کنند یا از طریق لینک‌سازی به آن ارجاع دهند. در چنین شرایطی سئو خارجی ما تقویت می‌شود ولی برخلاف استانداردهای گوگل عمل نکرده‌ایم.

در مقابل اگر تلاش کنیم که با انتشار رپورتاژ آگهی و لینک‌سازی به این صفحه جایگاه‌ش را بهبود دهیم در واقع از سئو خارجی به عنوان یک تکنیک کلاه سیاه استفاده کرده‌ایم.

از دید گوگل همین دو دسته بندی یعنی سفید و سیاه وجود دارد ولی از نظر متخصصین سئو گروه سومی هم داریم به نام سئو کلاه خاکستری. در شرایطی که اقدامات ما در سئو خارجی برخلاف دستورالعمل‌های گوگل باشد ولی آنقدر طبیعی به نظر برسد که همچنان اثربخش بوده و موجب جریمه سایت نشود به آن سئو کلاه خاکستری می‌گوییم.

در همین مثال رپورتاژ آگهی، اگر محتوایی که در رسانه میزبان منتشر می‌کنیم واقعا مفید بوده و از نظر معنایی با سایت ما و رسانه منتشر کننده مرتبط باشد، گوگل این لینک را طبیعی در نظر گرفته و نوعی از ارجاع واقعی در فضای وب شناسایی می‌کند.

در واقع با استانداردهای گوگل را نقض کرده‌ایم چرا که هر مدل پرداخت هزینه برای دریافت لینک را غیرطبیعی محسوب می‌کند. ولی اینکار به شکلی انجام شده که برای الگوریتم‌های گوگل قابل تشخیص نیست.

فراموش نکنیم که همه اقدامات ما در سئو پتانسیل تبدیل شدن به یک تکنیک سیاه را دارند!

هر زمان که روی کسب جایگاه بیش از حد اصرار کنیم و تجربه کاربر را قربانی سئو کرده باشیم در واقع یک تکنیک سفید را به سیاه بدل می‌کنیم. مثلا در تولید محتوا اگر به فکر تکرار بیش از حد یک کلمه (در جایی‌که واقعا نیاز نیست) باشیم دچار Keyword Stuffing می‌شویم که یکی از روش‌های کلاه سیاه است.

الگوریتم E-E-A-T

Experience, Expertise, Authoritativeness, and Trustworthiness

یکی از الگوریتم‌های گوگل برای رتبه‌بندی صفحات سیستم E-E-A-T است که شامل 4 مفهوم تخصص (Expertise)، تجربه (Experience)، اعتبار (Authoritativeness) و اعتماد (Trustworthiness) می‌شود.

تعیین هریک از این فاکتورها برای سایت به عوامل متعددی در داخل و خارج سایت وابسته است. مثلا اگر یک رسانه معتبر پزشکی به سایت ما که ارائه دهنده خدمات درمانی است ارجاع دهد بر روی اعتبار و قابل اعتماد بودن آن تاثیر مستقیم خواهد داشت.

در گذشته سئو خارجی محدود بود به دریافت لینک، یعنی حتی فعالیت‌های ما در شبکه‌های اجتماعی هم با هدف کسب یک لینک نوفالو از دامنه‌ای معتبر بود. ولی؛

الگوریتم‌های جدید و سیستم EEAT به قدری قدرتمند شدند که بدون وجود لینک نیز می‌توانند اعتبار یک سایت را تشخیص دهند.

فرض کنید که سایت دی ام بورد (به عنوان یک رسانه تخصصی در حوزه دیجیتال مارکتینگ) مقاله‌ای برای معرفی 10 آژانس دیجیتال مارکتینگ بنویسد ولی به هیچ یک از آنها مستقیما لینک نداده باشد. گوگل با بررسی محتوای صفحه متوجه ارتباط معنایی این 10 شرکت می‌شود و از روی نام برندها می‌فهمد که به نوعی معرفی شده‌اند. چنین محتوایی می‌تواند بر اعتبار و تخصص ما تاثیرگذار باشد.

در اینجا مفاهیمی مثل Linkless Backlink، Brand Mention و Co-Citation اهمیت پیدا می‌کنند که در صورت استفاده به موقع و اصولی به اندازه یک لینک بر سئو خارجی ما اثرگذار هستند.

بک لینک چیست؟ آشنایی کامل با لینک خارجی

بک لینک چیست و چگونه می‌توان از آن برای بهبود رتبه سایت استفاده کرد؟

بک لینک سایت چیست؟ به زبان ساده، لینکی که از سایتی به سایت دیگر ساخته شود را بک لینک می‌گویند. گوگل و سایر موتور‌های جستجو، بلک لینک را به‌عنوان «رای مثبت» برای یک صفحه خاص در نظر می‌گیرند. صفحه‌هایی با بک لینک بیشتر، به‌طور طبیعی آمار جستجو و رتبه بالا‌تری خواهند داشت.

منظور ما از لینک، متن یا تصاویری هستند که با کلیک روی آن‌ها کاربر به صفحه دیگری در اینترنت منتقل می‌شود. بک‌لینک در سئو بسیار تاثیر‌گذار است. ما در این مقاله به بررسی اهمیت بک‌لینک، نحوه ساخت آن و نحوه تعیین ارزش لینک‌های خارجی پرداخته‌ایم. اگر می‌خواهید سایت خود را به رتبه برتر برسانید، این مقاله راهنمای شما خواهد بود.

تاثیر لینک خارجی در سئو؛ ارتقا رتبه سایت با بک لینک

پس از پاسخ به سوال «بک لینک چیست» و آشنایی با ماهیت آن، نوبت به بررسی تاثیر بک لینک در سئو می‌رسد. در‌واقع لینک‌های خارجی به‌طور مستقیم در سئو سایت تاثیر می‌گذارند؛ زیرا هنگامی که لینکی از یک صفحه در سایت دیگر ایجاد شود، ارزشمندی محتوای آن تایید شده است. یعنی، ربات‌های موتور جستجو می‌فهمند که صفحه لینک داده شده ارزشمند و کارآمد خواهد بود.

برای تولید یک صفحه ارزشمند در سایت خود، ابتدا باید نیاز کاربر را در نظر بگیرید. سپس با تکنیک‌های سئو، صفحه را برای ربات‌های گوگل نیز شفاف‌سازی کنید. برای اینکه محتوایی ارزشمند داشته باشید، باید نسبت به قوانین SEO تسلط کافی پیدا کنید. 

از زمان پی‌ریزی الگوریتم گوگل، لینک‌ها از مهم‌ترین فاکتور‌های تعیین رتبه در این موتور جستجو محسوب می‌شدند. همان‌طور که گوگل تایید کرده، با وجود تغییرات متعددی که در این الگوریتم ایجاد شد، همچنان این فاکتور جزو سه اصل تعیین رتبه سایت باقی مانده است.

ساخت بک لینک؛ از اعتبار دامنه تا انتخاب انکر‌تکست

برای این که به‌طور کامل به سوال بک لینک چیست پاسخ داده باشیم، باید نحوه ساخت بک لینک را نیز بررسی کنیم. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که با خرید بک لینک از هر سایتی می‌توانند سیگنال ارزشمندی را به ربات‌های گوگل ارسال کنند. با‌این وجود، باید منتظر جریمه گوگل باشید!

در واقع خرید بک لینک، به دلیل آگاه نبودن نسبت به قوانین ساخت بک لینک است. بک لینک‌هایی که به سایت‌های اسپم با اعتبار دامنه پایین ایجاد می‌شوند، برای سایت شما نیز مشکل ایجاد خواهند کرد.

در هنگام ساخت بک لینک، باید به کلمه‌ای که لینک روی آن ایجاد شده، دقت بیشتری شود. این عبارت اصطلاحاً انکر تکست نام دارد. در ادامه به‌طور کامل مفهوم و اهمیت انکر تکست را بررسی خواهیم کرد.

قرار دادن بک لینک در سایت؛ توجه به متن لینک شده یا Anchor Text

انکر تکست یا متن لینک شده به این معنی است که لینک روی چه عبارتی قرار گرفته است. به‌عنوان مثال در گذشته رایج بود که در عبارت «برای ورود به سایت اینجا کلیک کنید»، لینک را بر روی کلمه اینجا قرار می‌دادند. عبارت «اینجا» متن لینک‌شده یا همان Anchor Text محسوب می‌شد.

ولی اشتباه بزرگ بی‌توجهی به عبارت انکر تکست است. هنگام بررسی گوگل برای بک لینک، ربات‌ها به انکر تکست توجه ویژه‌ای نشان می‌دهند. عملا ارزش و اعتبار منتقل شده به سایت شما در این عبارت خواهد بود. اگر سایت شما با عبارت «کتاب» لینک داده شود، جایگاه شما در کلمه کتاب در گوگل بهتر خواهد بود. ولی اگر این لینک با عبارت «موبایل» ایجاد شده باشد، جایگاه شما در عبارت «موبایل» بهبود خواهد یافت.

با بروزرسانی الگوریتم‌های گوگل، استفاده غیرطبیعی از یک عبارت به عنوان Anchor Text نیز به‌عنوان راهی برای شناسایی سایت‌های اسپم و جریمه آن‌ها تبدیل شده است. برای انتخاب انکر تکست، ترکیب‌های طبیعی مانند زیر به‌کار گرفته شود.

• کلمه یا عبارت هدف برای سئو مانند «طراحی سایت»
• نام برند شما مانند «وبسیما»
• ترکیبی از نام برند و کلمه هدف مانند «طراحی سایت وبسیما»
• عبارات عمومی مانند «صفحه» یا «منبع»
• عبارات طولانی و راهنمایی‌کننده کاربر مانند «برای مطالعه مقاله اینجا کلیک کنید»

اگر توازن لازم میان این نوع لینک سازی‌ها برای سایت شما وجود نداشته باشد گوگل می‌تواند رفتار غیر‌طبیعی شما برای کسب بک لینک را شناسایی کند.

انتقال ارزش از طریق بک لینک؛ تفاوت بک لینک فالو و نوفالو

نحوه تشخیص ارزشمندی بک لینک چیست؟ د‌واقع انتقال ارزش بک لینک با توجه به فالو و نوفالو بودن آن تعیین می‌شود. هر لینک به‌صورت پیش‌فرض Dofollow محسوب می‌شود؛ مگر آن‌که در کد HTML آن از ویژگی Nofollow استفاده شده باشد. زمانی که ربات گوگل یک بک لینک نوفالو را مشاهده کند، ارزش و اعتباری به صفحه هدف منتقل نمی‌شود.

گوگل در سال ۱۹۹۰ مفهوم پیج رنک را معرفی کرد. در آن زمان تعداد بک‌لینک‌های یک وبسایت تاثیر بسیار چشمگیری بر رتبه‌بندی آن در نتایج گوگل داشت. متخصصین سئو و مدیران وب‌سایت‌ها با توجه به این فاکتور و با به‌کار‌گیری تکنیک‌هایی مانند تبادل لینک یا خرید بک لینک، تلاش بر بهبود جایگاه سایت در نتایج گوگل کردند.

با زیاد شدن معاملات بک لینک، گوگل الگوریتم‌های خود را آپدیت کرد و الگوریتم پنگوئن را برای شناسایی و جریمه سایت‌های متقلب معرفی کرد. پیشنهاد می‌شود برای آشنایی بیشتر با انواع دسته‌بندی بک‌لینک، مقاله لینک نوفالو چیست را مطالعه کنید تا گرفتار جریمه پنگوئن گوگل نشوید.

فاکتور‌های مهم برای تعیین ارزش بک لینک توسط گوگل

بک‌لینک‌هایی که از سایت‌های مختلف به سایت شما ایجاد می‌شود، ارزش و اعتبار یکسانی از دید گوگل نخواهند داشت. گوگل تلاش می‌کند فاکتورهای مختلفی را برای تعیین ارزش بک لینک لحاظ کند. مهم‌ترین این ارزش‌ها به شرح زیر است:

1- اعتبار دامنه یا Domain Authority

برای تعیین اعتبار دامنه فاکتورهای بسیاری لحاظ می‌شود که برخی از آن‌ها عبارتند از عمر دامنه، نوع دامنه، تعداد بک لینک‌های دریافتی، تعداد لینک‌های خروجی، فعالیت در شبکه‌های اجتماعی و مواردی از این دست. هر‌چقدر اعتبار دامنه‌ای که به شما لینک داده است بیشتر باشد؛ ارزش بک لینک و تاثیر آن بر جایگاه شما نیز بیشتر می‌شود.

2- اعتبار صفحه یا Page Authority

اعتبار صفحه شباهت زیادی به اعتبار دامنه دارد. ممکن است دامنه اعتبار سایت بسیار بالا باشد؛ ولی صفحه‌ای که از آن لینک دریافت کرده‌اید، اعتبار پایینی در دامنه داشته باشد. میزان اعتبار صفحه معمولا بر‌اساس لینک‌سازی داخلی سایت و بک لینک‌های ایجاد‌شده برای همان صفحه، تعیین می‌شود.

صفحاتی که لینک‌سازی داخلی خوبی داشته باشند، معمولا اعتبار بالایی نیز خواهند داشت. به‌عنوان مثال صفحاتی که در منوی اصلی سایت هستند معمولا معتبرترین صفحات آن دامنه محسوب می‌شوند.

برای بررسی page authority و domain authority ابزارهای مختلفی وجود دارند. بهترین این ابزار‌ها Serpchecker (از سایت mangools.com) و open site explorer (از سایت moz.com) است.

3- تعداد لینک‌های خروجی

هر دامنه‌ای که به شما لینک می‌دهد، احتمالا به سایت‌های دیگری نیز لینک داده است. با افزایش تعداد لینک‌های خروجی، اعتبار بین سایت‌های مختلف تقسیم شده و در‌نتیجه کاهش می‌یابد.

معمولا سایت‌هایی که در زمینه فروش رپورتاژ آگهی یا بک لینک فعالیت می‌کنند، علاوه‌بر شما به سایت‌های بسیاری لینک داده‌اند. همین مسئله موجب کاهش ارزش و اعتبار این نوع لینک‌سازی می‌شود.

4- میزان ارتباط موضوعی سایت شما با سایت لینک‌دهنده

یکی از مواردی که گوگل توجه ویژه ای به آن دارد و تلاش میکند تا در فاکتورهای رتبه‌بندی نتایج جستجو از آن استفاده کند، ارتباط موضوعی میان صفحات لینک شده است. به‌عنوان مثال یک سایت در زمینه تور‌های گردشگری با ایجاد بک لینک در سایت‌های دانلود نمی‌تواند ارزش و اعتبار بالایی دریافت کند. ولی اگر این بک لینک ها از سایت‌هایی با موضوع سفر، گردشگری و خرید بلیت باشد، اثرگذاری بهتری در جایگاه شما می‌گذارد.

5- محل قرارگیری بک لینک

محل قرار‌گیری بک لینک در سایت اهمیت بسیاری دارد. ممکن است لینک شما در محتوای یک مقاله، سایدبار و یا حتی فوتر قرار گرفته باشد. لینک‌هایی که در محتوای صفحه هستند ارزش بیشتری در مقایسه با لینک‌های موجود در سایدبار و فوتر خواهند داشت.

به طور معمول لینک‌های موجود در فوتر یا سایدبار، در همه صفحات آن سایت نمایش داده می‌شوند، به این لینک‌ها اصطلاحا Sitewide می‌گویند. قرار‌گیری بک لینک شما در همه صفحات یک سایت می‌تواند عاملی برای تشخیص تقلبی بودن لینک، توسط ربات‌های گوگل باشد. حتی ممکن است با تکرار زیاد این اتفاق الگوریتم پنگوئن سایت شما را جریمه کند. از‌این‌رو متخصصین سئو درج رپورتاژ را ارزشمندتر از خرید بک لینک یا تبلیغات متنی می‌دانند.

متخصصین سئو همیشه اعتقاد داشتند که لینک‌سازی نیاز به استراتژی دقیق و تخصص دارد. در صفحه آموزش لینکسازی می‌توانید همه نکات تخصصی برای ایجاد لینک را مطالعه کنید.

رپورتاژ چیست؟ نکات مهم برای نوشتن رپورتاژ آگهی

رپورتاژ آگهی یا محتوای حمایت شده به جای استفاده از روش‌های تبلیغی تهاجمی استفاده می شود تا به طور نامحسوس مخاطب به سمت خدمات و محصولات خاصی هدایت شود.

مردم تبلیغات را دوست ندارند. شاید دلیل آن دریافت حجم بالایی از تبلیغات در زمینه‌های مختلف باشند. همین امر باعث شده استقبال مردم از تبلیغ به پایین‌ترین حد خود برسد. به همین دلیل امروزه بازاریابی محتوا مخصوصا محتوای حمایت شده یا دارای اسپانسر جایگاه ویژه‌ای در میان مردم یافته است. این محتوا می‌تواند به صورت متنی، ویدویی و هر نوعی از اشکال مختلف رسانه باشد که مردم را به سمت استفاده از خدمات یا خرید محصولاتی خاص هدایت می‌کند.

معنی کلمه رپورتاژ چیست؟

کلمه رپورتاژ به معنای گزارش است. اما منظور از رپورتاژ پیست؟ در واقع نوعی از تبلیغ است که به صورت غیرتهاجمی انجام شده و مخاطب ناخودآگاه به سمت استفاده از محصول یا خدماتی خاص سوق داده می‌شود.
تصور کنید فردی که در زمینه آموزش و خود آرایی فعالیت می‌کند. در صفحه اجتماعی خود روش‌های مختلفی را برای آرایش صورت معرفی می‌کند. هنگام آموزش دادن از برندهای مختلف لوازم آرایشی استفاده می‌کند. پس از اتمام آموزش افراد زیادی به دنبال انجام آن و یادگیری روش هستند. این افراد برای خرید لوازم آرایشی موردنیاز ناخودآگاه از همان برندهایی خرید می‌کنند، که در ویدیو استفاده شده‌اند.

رپورتاژ آگهی چیست؟

رپورتاژ آگهی یا محتوای حمایت شده به محتوایی گفته می‌شود که اسپانسر به ازای انتشار او به منتشر کننده هزینه پرداخت می‌کند. به جای استفاده از روش‌های تبلیغی تهاجمی از این روش استفاده شده تا به طور نامحسوس مخاطب به سمت خدمات و محصولات خاصی هدایت شود.
محتوای حمایت‌شده با قرار گرفتن در کنار سایر مواردی که بیننده از آن‌ها لذت می‌برد، باعث می‌شود نام تجاری شما معتبر و قابل اعتماد باشد. علاوه بر آن این نوع محتوا به جای آزار مخاطب، تجربیات جدیدی به او اضافه می‌کند. در رپورتاژ آگهی، اعتماد عامل اصلی جذب مشتریان بالقوه است.

این نوع محتوا زمانی جذاب‌تر است که از یک شرکت یا اینفلوئنسر حمایت مالی می‌کنید که مخاطب اصلی شما را هدف قرار می‌دهد و قبلاً درباره موضوعاتی که با برند شما همسو هستند بحث کرده است. هنگامی که این کار به درستی انجام شود، هر اشاره‌ای به نام تجاری شما به نظر یک تناسب طبیعی است تا یک تبلیغ تهاجمی.

نمونه هایی از رپورتاژ در ادامه معرفی شده‌اند:

• عکسی از یک اینفلوئنسر که لباسی را پوشیده است و این لباس توسط یک برند تهیه شده است.
• یک پست وبلاگی که خدمات مختلف VPN را مقایسه می کند و توسط یک ارائه دهنده VPN خاص حمایت می‌شود.
• ویدیویی در یوتیوب با پیامی در ابتدا مبنی بر اینکه یک تبلیغ کننده خاص از آن حمایت مالی کرده است.

تفاوت بین محتوای حمایت شده و تبلیغات بومی چیست؟

نوعی تبلیغات بومی است که مختص مشارکت حمایت شده بین دو برند است. این تفاوت شبیه ضرب المثل “همه مربع‌ها مستطیل هستند اما همه مستطیل‌ها مربع نیستند” است.

فرمت‌های رپورتاژ آگهی کدامند؟

از هر فرمتی می‌توانید برای رپورتاژ آگهی استفاده کنید و هیچ محدودیتی برای آن وجود ندارد. در واقع چیزی که این نوع محتوا را از دیگر محتوا‌ها جدا می‌کند، حمایت مالی است. انواع مختلفی از فرمت‌های زیر برای رپورتاژ آگهی استفاده می‌شوند:

• مقالات
• فیلم
• عکس
• اینفوگرافیک
• توییت‌های حمایت شده (توئیتر)
• تبلیغات
• IGTV در اینستاگرام
• استوری اسنپ چت
• استوری فیس بوک
• ویدئوهای یوتیوب
• پادکست
• و …

به این نکته توجه کنید که محتوای رپورتاژ باید مشابه با سایر محتواهای موجود در فید باشد.

محتوایی که شما به عنوان رپورتاز آگهی در وب سایت، شبکه اجتماعی یا هر بستر دیگری منتشر می‌کنید، باید با سایر محتواهای موجود مشابه باشد. در واقع نوع ارائه محتوا باید با محتواهای قبلی و بعدی یکسان باشد. به این صورت محتوا کاملا طبیعی بوده و هیچ شک و تردیدی در زمینه تبلیغی بودن به وجود نمی‌آید.

اهمیت استفاده از رپورتاژ آگهی چیست؟

همان‌طور که گفته شد رپورتاژ به صورتی غیرتهاجمی تبلیغ را انجام داده و اعتماد به برند را در افراد ایجاد می‌کند. به همین دلیل داشتن عملکرد مناسب آن مهم‌ترین دلیل برای استفاده از آن است. رپورتاژها میزان فروش بسیار بیشتری نسبت به تبلیغات معمولی دارند.
علاوه بر آن خوانندگان تمایل بسیار بیشتری به خواندن مطالب رپورتاز آگهی نسبت به تبلیغات معمولی دارند. همین امر نشان دهنده اهمیت استفاده از رپورتاژ است. اگر برای یک بار از این نوع محتوا استفاده کنید تأثیر آن را در فعالیت و کسب‌وکار خود خواهید دید.
اگر نرخ تبلیغات شما کاهش پیدا کرده است و یا قصد استفاده از روش تبلیغاتی جدیدی دارید، رپورتاژ گزینه بسیار مناسبی برای شماست. رپورتاژ باعث افزایش اگاهی از برند می‌شود. همچنین به دور زدن ضد تبلیغ‌ها، افزایش میزان تعامل با مشتری و ایجاد فضای بیشتر برای ارجاع خریدار کمک می‌کند.

نکات مهمی که قبل از نوشتن رپورتاژ آگهی باید در نظر بگیرید

اگر با خواندن این مطلب مصمم شده‌اید تا از رپورتاژ آگهی استفاده کنید، بهتر است قبل از آن نکات زیر را در نظر داشته باشید:

یافتن کانال مناسب برای انتشار رپورتاژ

اولین و مهم‌ترین نکته قبل از نوشتن رپورتاژ آگهی، یافتن کانال مناسب برای انتشار آن است. ابتدا در میان کانال‌های مختلف بهترین و مرتبط‌ترین گزینه با فعالیت و خدمات خود را پیدا کنید. این کانال چه تعداد مخاطب دارد و مخاطبان آن چه ویژگی‌هایی دارند.

بررسی کانال انتخاب شده

در مرحله دوم باید با بررسی محتواهای قبلی در مورد این کانال تحقیقات لازم را انجام دهید. برای نوشتن یک رپورتاژ موفق باید سابقه موفق سایت را بررسی کنید. این که چه نوع محتوایی بیشترین بازدید را داشته؟ محتوای تصویری تهیه کنیم بهتر است یا متنی؟ و سوالاتی از این قبیل که به یافتن پاسخ مناسب برای آن‌ها می‌توان یک رپورتاز موفق آماده کرد.

تعیین میزان هزینه ی مختص برای رپورتاژ

سایت‌ها و کانال‌های مختلف بر اساس معیارهای متفاوتی هزینه درج رپورتاژ آگهی را تعیین می‌کنند. عوامل مختلفی مانند ناشر، نوع نوشتار و خدمات دیگر در تعیین هزینه تأثیرگذار هستند. همچنین تعداد لینک‌ها، رتبه سایت، تعداد کلمات متن و تصاویر نیز تعیین کننده قیمت هر رپورتاژ آگهی هستند.

بررسی تأثیر آگهی رپورتاژ

با بررسی نتیجه به دست آمده از انتشار رپورتاژهای مشابه و مقایسه آن با روش‌های دیگر و تعیین میزان ROI می‌توانید نتیجه موردانتظار را تخمین بزنید. اگر پس از بررسی‌های انجام شده به این نتیجه رسیدید که رپورتاژ تأثیر مثبتی در روند فعالیت شما دارد، می‌توانید برای انتشار آن اقدام نمایید.

سخن آخر

رپورتاژ آگهی چیست؟ رپورتاژ یکی از بهترین و تأثیرگذارترین روش‌های انجام تبلیغ به صورت غیرتهاجمی است. در این روش می‌توانید به صورت کاملا نا محسوس محصولات و خدمات خود را به مخاطبان معرفی و آن‌ها را به سمت خرید و استفاده از آن‌ها هدایت کنید. نکات زیادی در مورد این نوع تبلیغ در این محتوا معرفی شد. اگر شما نیز قصد استفاده از مزایای این روش را دارید، قبل از استفاده حتما اطلاعات کاملی در مورد آن به دست آورید.

ا

آشنایی با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و توضیحات درباره روش های جایگزین دندان

انواع روش جایگزین دندان کشیده شده

یک خبر خوب برای کسانی که دندان های خود را کشیده یا از دست داده اند داریم. آن خبر این است که پیشرفت های اخیر در رشته دندانپزشکی باعث شده. گزینه های بسیار زیادی برای جایگزینی دندان های از دست رفته ابداع شود که هم زیبا و کاربردی هستند. و هم در نقش دندان واقعی و طبیعی ظاهر می شوند. با ما همراه باشید تا شما را با انواع روش جایگزین دندان کشیده شده آشنا کنیم. این شما و این 4 روش جایگزین دندان در دندانپزشکی که در این مقاله با آن ها آشنا خواهید شد.

جای خالی دندان هایی که نیستند و مشکلات فراوانی که برای ما به وجود می آورند

زمانی که دندانی از بین میرود تنها یک جای خالی در دهان به جای نمیگذارد. این جای خالی میتواند برای تکلم ، جویدن، نگهداری و تیمز کردن دندان های شما مشکل ایجاد کند. از همه مهمتر، این جای خالی بهترین فرصت را به دندان های دیگر میدهد که جا برای خود باز کنند و تحت فشار ناشی از جویدن غذا، کم کم جابجا و کج شوند. این کجی قطعا نیازمند ارتودنسی است. اگر دندان خود را از دست داده اید، بدترین کاری که میتوانید. در حق خود و دندان هایتان انجام دهید این است. که جای خالی این دندان را به حال خود رها کنید و هیچ اقدامی برای پر کردن آن انجام ندهید. اما اگر در اسرع وقت این جای خالی ها را پر کنید دیگر هیچکدام از این مشکلات را تجربه نخواهید کرد.

4 روش جایگزین دندان افتاده

ایمپلنت دندان، موثر، زیبا و ماندگار

از نظر متخصصان دندانپزشکی و اغلب کسانی که این عمل را انجام داده اند. بهترین جایگزین دندان کشیده شده کاشت ایمپلنت دندان است. ایمپلنت ها به طرز عجیبی قوی، متسحکم و شبیه به دندان های شما عمل میکنند. فرقی نمیکند یک دندان را از دست داده باشید یا همه آن ها را، این دستگاه های عالی دقیقا مانند یک دندان واقعی به استخوان فک متصل میشوند و از این نظر شبیه ریشه دندان عمل میکنند. از طرف دیگر تاج هایی بسیار زیبا و مقاوم دارند که کاملا شبیه تاج و عاج دندان های طبیعی شما هستند. خوردن، آشامیدن، تکلم و ادای کلمات با این ایمپلنت ها دقیقا مشابه کسی است که تمام دندان هایش طبیعی است. ایمپلنت ها از هر لحاظ بی نقص هستند و یکی از معتبرترین گزینه ها جایگزین دندان افتاده محسوب میشوند.

انواع روش جایگزین دندان

یک پیچ به عنوان پایه ایمپلنت در داخل استخوان فک کار گذاشته میشود و بعد از 3 تا 6 ماه استخوان فک کاملا پیچ را به خود متصل میکند. و بعد از آن، تاج و تمام بخش های ایمپلنت در نقش یک دندان واقعی برای شما عمل خواهند کرد. ایمپلنت ها هر چند هزینه بالایی دارند اما از لحاظ ماندگاری بسیار زبان زد هستند. و بنابراین میتوان به صورت دائم از آن ها استفاده کرد. شما تنها باید به زیبایی و ماندگاری آن ها فکر کنید. و هزینه ایمپلنت برای شما اصلا مهم نباشد چون ارزشش را دارد. ایمپلنت فوری نیز به عنوان جدیدترین روش جایگزین دندان به تازگی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.

بریج دندان یا پل دندانپزشکی

اگر یک یا دو دندان که کنار هم هستند را از دست داده اید انتخاب بریج دندان بهترین گزینه برای پر کردن جای خالیشان است. پل دندانی یکی از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده و شامل یک یا چند دندان مصنوعی به هم متصل شده است که میتواند با اتصال به دندان های مجاور، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته باشد. استفاده از این بریج ها میتواند دائمی باشد و نتایج نیز نسبتا طبیعی هستنند. انواع مختلفی بریج وجود دارد و شما برای جایگزین کردن دندان با نظر متخصص دندانپزشکی، میتوانید بهترین بریج را برای خود انتخاب کنید.

بزرگترین نقطه ضعف پل های دندانپزشکی تراش دادن مینای دندان های دو طرف پل است. برای اینکه بتوانیم پل را در جای خود ثابت نگاه داریم، در برخی از بریج ها، مثل بریج سنتی باید دو دندان طرفی بریج را برش دهیم تا پل را روی آن ها سوار و محکم کنیم. قیمت بریج دندان نسبتا کمتر است ولی باید تقریبا پس از هر 5 سال آن ها را تعویض کنید.

پروتز موقت دندان

پروتزهای موقت دندانپزشکی یک روش جایگزین دندان به صورت موقت و در کوتاه مدت هستند. این پروتزها قابل حرکت هستند و میتوان به راحتی آن ها را بیرون آورد و یا دوباره در دهان گذاشت. این پروتزها وزن کمی دارند، قیمت خیلی پایینی دارند اما صرفا فقط برای پر کردن دندان استفاده میشوند و نمیتوانند در نقش دندان ظاهر شوند. از این پروتزها نمیتوان به صورت دائمی استفاده کرد.

پروتز متحرک کامل و ناکامل دندان

پروتزهای متحرک و کامل، پروتزهایی با قابلت جابجایی هستند که از انواع روش جایگزین دندان کشیده شده محسوب میشوند. پروتز کامل دندان به طور مستقیم روی لثه های بیمار قرار میگیرد، در حالی که پروتزهای ناکامل ممکن است با کمک یک نگهدارنده فلزی به سایر دندان ها متصل شوند. در اصطلاح عامیانه به این پروتزها دندان مصنوعی میگویند.( همان دندان هایی که پدربزرگ ها و مادربزرگ ها هم از آن ها استفاده میکنند.)

استفاده از این دندان ها معمولا چندان توصیه نمیشود و بیشتر افرادی از آن ها استفاده می کنند که سن بالایی دارند و تمایلی به پر کردن جای خالی دندان ها با ایمپلنت یا بریج و … ندارند. این پروتزها به راحتی روی لثه ها میلغزند، غذا خوردن با آن ها مشکل است، صحبت کردن نامفهوم است و استفاده مداوم از آن ها حساسیت ایجاد میکند. اگر چه این پروتزهای دندانی قیمت خیلی پایینتری دارند و از نظر اقتصادی بسیار به صرفه هستند اما اغلب کسانی که از دندان های مصنوعی استفاده میکنند چندان رضایتی از استفاده از این پروتزها ندارند.